Nuovo corso Hatha Yoga

INIZIA IL CORSO DI YOGA Una classe di Hatha Yoga in cui la modalità vinyasa, più dinamica (yang) e la modalità morbida/accogliente (yin) si compenetrano a vicenda con un effetto di trasformazione e di equilibrio. L'intensità della pratica varia all'interno di sequenze creative, dove si lavora con fluidità costruendo calore, resistenza, flessibilità incorporando asana in piedi e seduti, movimenti di chiusura e di apertura. La pratica proposta è adatta a chiunque... che tu sia un praticante o un principiante non importa affatto. Lo Yoga è per tutti ed io ti accompagnerò, passo dopo passo, lungo ogni pratica.  Prenota la lezione aperta di apertura corso e ritrova il tuo benessere psico-fisico.

La lezione prova è gratuita.

COSA OCCORRE:

• tappetino yoga personale

• calzini puliti

• abiti comodi

• mascherina di protezione

ORARIO:

• tutti i MARTEDI'

• 18:00 / 19:00

PER PRENOTARE:

• Clicca su PRENOTA e assicurati il tuo posto

MAGGIORI INFO:

• Luca 335 12 45 362

• info@accademiabembe.it